Перед тренировкой
Я получаю много вопросов о том, какие добавки я принимаю, какие марки, в каком количестве и т. Д. Я годами ничего не принимал. Что касается добавок, я по-прежнему предпочитаю свести их к минимуму. Самая эффективная добавка — это и всегда должна быть еда, которую вы едите. При этом то, что я принимаю, мне очень нравится, и я думаю, что это очень помогает мне, когда я тренируюсь и выздоравливаю.